أنت تسأل و نحن نجيب

الموضوع في 'التغذية' بواسطة المشرف العام, بتاريخ ‏28 يونيو 2016.

  1. المشرف العام

    المشرف العام Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏29 فبراير 2016
    المشاركات:
    22
    الإعجابات المتلقاة:
    9
    أهلا زوار و أعضاء منتدى جسمك. هذا الموضوع مخصص للاجابة على مختلف الأسئلة المتعلقة بالتغذية و الحميات الغذائية.... تحياتي
     
    أعجب بهذه المشاركة zahra
  2. zahra

    zahra عضو جديد

    إنضم إلينا في:
    ‏11 يوليو 2016
    المشاركات:
    4
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    انت رائع .. كل التوفيق لك
    سؤالي كيف تتم الحمية ضد تكون (الكرش) البطن الكبيرة ؟
     
  3. المشرف العام

    المشرف العام Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏29 فبراير 2016
    المشاركات:
    22
    الإعجابات المتلقاة:
    9
    لا توجد حمية خاصة بالكرش و حمية خاصة بالصدر و حمية خاصة بالأرجل... يجب أن تنزعي هذه الفكرة من رأسك، فاذا أردت التخلص من الدهون التي تحيط ببطنك فعليك الاهتمام بجميع الأسباب التي تؤدي الى ذلك و منه الحمية و لكن عليك أن لا تنسي الرياضة و الراحة فهما أيضا يلعبان دورا أساسيا في الحصول على نتائج مرضية، فهما كانت الحمية جيدة، لن تنفعك اذا لم تلمي بهذان العنصران. بخصوص الحميات الغذائية تكلمت على هذه النقطة كثيرا في الموقع، أنصحك بقراءة تصنيف التغذية ففيه كل ما تحتاجينه من معلومات، حظ موفق.
     
    أعجب بهذه المشاركة zahra
  4. zahra

    zahra عضو جديد

    إنضم إلينا في:
    ‏11 يوليو 2016
    المشاركات:
    4
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    شكرا جزيلا ..
     

مشاركة هذه الصفحة